| Summary: | Spa: Objetivo. Evaluar la capacidad aeróbica en la mujer adulta mayor diagnosticada con hipertensión arterial y residente en altitud moderada, por medio de la prueba de marcha de seis minutos (P6MP). Metodología. Enfoque cuantitativo,tipo descriptivo de corte transversal. La muestra, 36 mujeres adultas mayores (60 a69 años) diagnosticadas con HTA, residentes en altitud moderada (Tunja, 2750msnm) participantes del programa ¨Creemos Vida Saludable por el respeto a la persona mayor¨ de Indeportes Boyacá, y quienes firmaron el consentimiento informado. Resultados. Datos de la muestra: edad 65,5 ±3,1 a., peso 66,9±8,7 kg,estatura 1,51±0,07 m e IMC 29,06±3,5. La distancia alcanzada en la PM6M fue de517,4±111,1 m. El VO2max según ecuaciones correspondió a: según Ross 16,85, Cahalín 19,50 y la ACSM 14,40 mlO2.kg.min., respectivamente. La FCmáx al terminar: 23 usuarias presentaron nivel maximal y 13 usuarias nivel submaximal.Conclusiones. La PM6M demostró ser un test seguro y tolerable para este grupo de población. El VO 2max mostró niveles muy bajos al comparar los resultados con las ecuaciones de Ross (2010), Cahalín (1998) y ACSM (2012). El esfuerzo realizado fue maximal y submaximal expresado en b.p.m. (Tanaka, 2001). Las usuarias HTA estadios 1 y 2 disminuyeron su PA a niveles de elevada, lo que demuestra que el ejercicio físico incide positivamente sobre esta patología, en personas residentes en altitud moderada. Se recomienda realizar estudios con poblaciones más numerosas y en laboratorio. Palabras claves: Adulta mayor, altitud, capacidad aeróbica, consumo de oxígeno, hipertensión arterial.
|
|---|
