La fuerza y el entrenamiento en la escalada deportiva
Spa: El objetivo de esta investigación fue determinar los efectos de la fuerza en la escalada en muro a través de un programa de Entrenamiento Deportivo basado en las Direcciones del Rendimiento. Para su valoración y control se utilizo el test de Hoeger; para el desarrollo de la fuerza se utilizó el...
| Main Authors: | , |
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| Format: | Documento de Conferencia |
| Language: | spa |
| Published: |
2021
|
| Online Access: | http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/5788 |
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| author | Quintero Barajas, Ruby Aireth Reyes Acuña, Jose Argelio |
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| author_sort | Quintero Barajas, Ruby Aireth |
| collection | DSpace |
| description | Spa: El objetivo de esta investigación fue determinar los efectos de la fuerza en la escalada en muro a través de un programa de Entrenamiento Deportivo basado en las Direcciones del Rendimiento. Para su valoración y control se utilizo el test de Hoeger; para el desarrollo de la fuerza se utilizó el método de repeticiones en salas de musculación y en multipresas. El diseño investigativo fue Pre experimental con pretest y postest para un solo grupo (Hernández, R.1998), enfoque emergente o mixto. Se ejecutó un programa de intervención de 20 semanas. El tamaño muestral fue determinado según la tabla preestablecida por Arkin y Colton (Tokio 1986), población de 50 sujetos, muestra 10 sujetos; 4 mujeres y 6 hombres. Los resultados permitieron observar una mejora significativa en los hombres, y un aumento parcial en las mujeres. Palabras Claves : Fuerza, escalada deportiva, entrenamiento deportivo. |
| format | Documento de Conferencia |
| id | repositorio.uptc.edu.co-001-5788 |
| institution | Repositorio Institucional UPTC |
| language | spa |
| publishDate | 2021 |
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| spelling | repositorio.uptc.edu.co-001-57882022-09-19T16:21:14Z La fuerza y el entrenamiento en la escalada deportiva Quintero Barajas, Ruby Aireth Reyes Acuña, Jose Argelio Spa: El objetivo de esta investigación fue determinar los efectos de la fuerza en la escalada en muro a través de un programa de Entrenamiento Deportivo basado en las Direcciones del Rendimiento. Para su valoración y control se utilizo el test de Hoeger; para el desarrollo de la fuerza se utilizó el método de repeticiones en salas de musculación y en multipresas. El diseño investigativo fue Pre experimental con pretest y postest para un solo grupo (Hernández, R.1998), enfoque emergente o mixto. Se ejecutó un programa de intervención de 20 semanas. El tamaño muestral fue determinado según la tabla preestablecida por Arkin y Colton (Tokio 1986), población de 50 sujetos, muestra 10 sujetos; 4 mujeres y 6 hombres. Los resultados permitieron observar una mejora significativa en los hombres, y un aumento parcial en las mujeres. Palabras Claves : Fuerza, escalada deportiva, entrenamiento deportivo. 2021-12-21T17:23:24Z 2021-12-21T17:23:24Z 2018-09-14 Documento de Conferencia http://purl.org/coar/resource_type/c_8544 info:eu-repo/semantics/conferenceObject info:eu-repo/semantics/publishedVersion Text http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/5788 309 instname:Universidad Pedagogica y Tecnologica de Colombia reponame:Repositorio de la Universidad Pedagogica y Tecnologica de Colombia repourl:https://repositorio.uptc.edu.co/ spa Congreso de Investigación y Pedagogía III Nacional II Internacional https://rdigitales.uptc.edu.co/memorias/index.php/cong_inv_pedagogia/con_inv_pedag/paper/download/309/307 https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ info:eu-repo/semantics/openAccess Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0) http://purl.org/coar/access_right/c_14cb application/pdf application/pdf https://rdigitales.uptc.edu.co/memorias/index.php/cong_inv_pedagogia/con_inv_pedag/paper/view/309 |
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