| Summary: | Spa: A manera de introducción, podemos afirmar que la realidad demográfica durante la presente época destaca el incremento en la proporción de un grupo como el adulto mayor en el índice circunstancial del universo poblacional, lo cual evidencia un avance
significativo en las expectativas de vida del grupo etéreo con relación a la disminución de la tasa de natalidad. Por tanto, el propósito de esta investigación es determinar el efecto de un programa de acondicionamiento físico en la condición física del adulto mayor del municipio de Saboyá.
La estructura metodológica empleada es de carácter cuantitativo, con diseño
cuasiexperimental y correlacional que evidencia el abordaje de un problema, la sustentación teórica, conceptual, contextual en la estructura del estudio y aplicabilidad de los instrumentos y técnicas de investigación, en el análisis, medición y relación de las variables establecidas que permiten la comprobación de las hipótesis y acopio de la recolección e información, procesamiento y obtención de los resultados una vez se
desarrolle el programa de acondicionamiento físico en los adultos mayores del municipio de Saboyá.
Los resultados en el grupo experimental obtienen las diferencias estadísticamente
significativas con respecto al grupo control en las capacidades físicas de flexibilidad,
fuerza, agilidad, resistencia y la calidad de vida (función física, rol físico, dolor corporal, salud general, vitalidad, función social, rol emocional salud mental). Concluyendo que, se logra un aumento en la calidad de vida de los adultos mayores en el grupo experimental; por tanto, se puede atribuir a la intervención del programa de actividad física.
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