Condición física funcional y frecuencia de ejecución de actividad física en el adulto mayor de la Caja de Compensacion Familiar- Compensar

Spa: Objetivo: Este estudio se realizó con el fin de Determinar el grado de correspondencia existente entre los indicadores a valorar por las pruebas del (STF) y la frecuencia de ejecución de actividad física en el adulto mayor de Compensar. Métodos: Se realizó un estudio de enfoque cuantitativo y...

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Main Author:	Bonilla Ascencio, Wilson Estalin
Other Authors:	Quintero Barajas, Ruby Aireth
Format:	Trabajo de grado - Maestría
Language:	spa
Published:	Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia 2022
Subjects:	Aptitud física Ancianos - Deportes Aptitud física en ancianos Aptitud física - Pruebas Maestría Pedagogía de la Cultura Física - Tesis y disertaciones académicas Adulto mayor Condición física funcional Sénior Fitness Test Actividad Física.
Online Access:	http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/8602

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description	Spa: Objetivo: Este estudio se realizó con el fin de Determinar el grado de correspondencia existente entre los indicadores a valorar por las pruebas del (STF) y la frecuencia de ejecución de actividad física en el adulto mayor de Compensar. Métodos: Se realizó un estudio de enfoque cuantitativo y diseñó descriptivo correlacional, los sujetos del estudio son 22 mujeres adultas mayores pertenecientes a 2 grupos de adulto mayor de compensar. Resultados: En promedio la flexibilidad de los miembros superiores de los adultos mayores del plan vida activa si difiere del promedio de tal flexibilidad en los del plan básico al nivel de p < 0.05. Las diferencias en la flexibilidad de los miembros superiores del plan vida activa no son mejores que las del plan básico, al considerar varianzas diferentes puesto que el P-valor de la prueba t-student (Sig. 2-tailed) es de 0.033 el cual es inferior al nivel de significancia 0.05. En los demás componentes analizados no existen diferencias significativas. Conclusiones: Al comparar las seis componentes de la condición física de los adultos mayores en Compensar del plan vida activa y del plan básico, los resultados descriptivos indican de que el plan vida activa es más beneficioso que el plan básico solamente en algunas de las cualidades evaluadas al generar promedios y diferencias mayores en la fuerza de las piernas y de los brazos, la flexibilidad de los miembros inferiores, agilidad y equilibrio dinámico; así mismo, se observaron diferencias inferiores en la distancia recorrida, no obstante estas diferencias no son significativas. El análisis inferencial confirmó que solamente en la componente de flexibilidad de los miembros superiores las diferencias entre el plan vida activa y el plan básico son significativas. Finalmente, los dos planes favorecen la condición física funcional de los adultos mayores, cada uno, privilegiando algunas componentes específicas. El IMC afecta de manera no significativa a las seis componentes de la condición física funcional de los mencionados adultos y en las demás componentes se genera relaciones no significativas o poco importantes.
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Resultados: En promedio la flexibilidad de los miembros superiores de los adultos mayores del plan vida activa si difiere del promedio de tal flexibilidad en los del plan básico al nivel de p < 0.05. Las diferencias en la flexibilidad de los miembros superiores del plan vida activa no son mejores que las del plan básico, al considerar varianzas diferentes puesto que el P-valor de la prueba t-student (Sig. 2-tailed) es de 0.033 el cual es inferior al nivel de significancia 0.05. En los demás componentes analizados no existen diferencias significativas. Conclusiones: Al comparar las seis componentes de la condición física de los adultos mayores en Compensar del plan vida activa y del plan básico, los resultados descriptivos indican de que el plan vida activa es más beneficioso que el plan básico solamente en algunas de las cualidades evaluadas al generar promedios y diferencias mayores en la fuerza de las piernas y de los brazos, la flexibilidad de los miembros inferiores, agilidad y equilibrio dinámico; así mismo, se observaron diferencias inferiores en la distancia recorrida, no obstante estas diferencias no son significativas. El análisis inferencial confirmó que solamente en la componente de flexibilidad de los miembros superiores las diferencias entre el plan vida activa y el plan básico son significativas. Finalmente, los dos planes favorecen la condición física funcional de los adultos mayores, cada uno, privilegiando algunas componentes específicas. El IMC afecta de manera no significativa a las seis componentes de la condición física funcional de los mencionados adultos y en las demás componentes se genera relaciones no significativas o poco importantes. Eng: Objective: This study was carried out in order to determine the degree of correspondence between the indicators to be assessed by the (STF) and the frequency of physical activity in elderly of Compensar. Methods: A study of quantitative approach was made and designed descriptive correlational study subjects are 22 elderly women belonging to two groups of elderly of Compensar. Results: On average flexibility of the upper limbs of the elderly's life plan active if different from the average of such flexibility in the basic plan at the level of p <0.05. Differences in the flexibility of the senior members of the active life plan are no better than the basic plan, considering variances different since the P-value of t-student test (Sig. 2-tailed) is 0.033 which it is below the 0.05 level of significance. In the other components analyzed no significant differences. Conclusions: When comparing the six components of the physical condition of the elderly in Compensar of the active life plan and the basic plan, the descriptive results indicate that the active life plan is more beneficial than the basic plan only in some of the evaluated qualities By generating averages and greater differences in the strength of the legs and arms, the flexibility of the lower limbs and agility and dynamic balance; Likewise, lower differences were observed in distance traveled, although these differences are not significant. The inferential analysis confirmed that only in the upper limb flexibility component the differences between the active life plan and the basic plan are significant. Finally, the two plans favor the functional physical condition of the elderly, each one, privileging some specific components. BMI does not significantly affect the six components of the functional fitness of the above adults and in the other components, nonsignificant or insignificant relationships are generated. Bibliografía y webgrafía: páginas 86-94. Maestría Magister en Pedagogía de la Cultura Física 2022-05-25T21:29:51Z 2022-05-25T21:29:51Z 2016 Trabajo de grado - Maestría http://purl.org/coar/resource_type/c_bdcc info:eu-repo/semantics/masterThesis info:eu-repo/semantics/publishedVersion Text https://purl.org/redcol/resource_type/TM http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 Bonilla Ascencio, W. E. (2016). 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