Entrenamiento pliometríco y sus efectos sobre la potencia del tren inferior en atletas elites de semifondo y fondo

Entrenamiento pliometríco y sus efectos sobre la potencia del tren inferior en atletas elites de semifondo y fondo

Spa: La potencia del tren inferior en el atletismo es de suma importancia ya que combina factores de fuerza y velocidad (Herzog & Ait-Haddou, 2002), para esta modalidad se hace necesario enfocar ejercicios de fuerza ejecutados a una alta velocidad teniendo como base las fases del ciclo estiramie...

Fuld beskrivelse

Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter:	López López, Fernando Antonio
Andre forfattere:	Acosta Tova, Paulo Jonathan
Format:	Trabajo de grado - Maestría
Sprog:	spa
Udgivet:	Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia 2022
Fag:	Tren inferior (Anatomía) Pliometría Ejercicio Entrenamiento atlético Aptitud física Atletismo Actividades atléticas Entrenadores deportivos Maestría Pedagogía de la Cultura Física Potencia del tren inferior Test de Bosco
Online adgang:	http://repositorio.uptc.edu.co/handle/001/8612

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